近日，爲迎接慶祝第八個“全國科技事情者日”，同時幫助在讀博士生疏解讀博路上的困惑，社會學系師生聯合黨支部舉辦“研途有你互幫相助”求學求職分享活動。活動邀請2023年畢業的李曉冉博士和任圍博士爲在校生分享讀博和求職經驗。

李曉冉博士以“調整心態堅定目標努力奮鬥”爲主題，圍繞時間規劃、論文發表、尋找研究興趣、心態調整等相關內容做了分享。她認爲博士期間要做好時間規劃，將科研作爲第一要務，多積累科研结果，這些都會成爲未來事情的重要支撐。論文發表方面，要積極與老師和同學交流，實證所的老師和同學是發表路上最重要最優質的資源。在研究興趣方面，應該尋找感興趣、願意爲之堅持的研究偏向。關于心態，不能千篇一律，應該尊重差異性，尋找適合自己的有效要领。回望博士生涯，李曉冉總結道：“雖然艱辛，但真摯又純粹，很是懷念”。

任圍博士從心態調整、論文寫作和找事情三個方面分享自己的心得。關于心態，她建議少想多做，減少內耗。焦慮、自我懷疑是博士期間常見的心理狀態，適當調整將其轉化爲行動的動力將會提升事情效率，增加産出。關于論文寫作，她認爲百轉千回不如落筆先寫。每天堅持讀文獻、堅持寫作，將想法轉化爲文字是有效的産出路徑；論文投稿才是科研的第一步，將想法轉化爲可投稿的論文是科研中重要的准備事情。她的求職之路可以總結爲“驚喜和意外並存”。在衆多選擇中，她最終選擇了留在交大，在熟悉的環境中遇見驚喜，不忘初心，砥砺前行。

交流環節，黨支部賀力、帥滿、郭娟娟、王辰光等師生與兩位分享人進行了積極互動。在讀博士生們体现，“研途有你互幫相助”活動疏解了自己科研路上的困惑，爲科研實踐提供了寶貴的經驗參考，增強了攻堅克難的信心與決心。從兩位博士的分享中，師生們體會到“弘揚科學家精神，勇當高水平科技自立自強排頭兵”需要在科研實踐门路上心系“國之大者”，踔厲奮發，勇毅前行。

文字：李素霞 陈滔

圖片：賀力