爲響應心理康健月的活動，11月13日晚7點，由治理學院、航天航空學院、PP电子學院聯合主辦的“研究生心理康健講座”在主B304乐成舉辦。本次活動邀請PP电子學院心理研究所教授喻豐老師擔任主講人，做題爲“心理學的境界”的心理講座。出席本次講座的嘉賓有治理學院黨委副書記葉甯，航天航空學院黨委副書記陳永華，PP电子學院黨委副書記李重，航天航空學院團工委書記李昱靜，PP电子學院團工委書記于媛芳。三院200多名新生參加了此次講座，講座由治理學院郎慶喜主持。

講座伊始，喻豐教授以诙諧诙谐的語言對自己以及積極心理學進行簡要的介紹，引起了各人的關注和興趣。接著，喻老師對網絡上的星座分析、心理小測試等一些被誤以爲是心理學的現象和觀點進行了“打假”，並結合自己的親身經曆教各人區分科學與僞科學，通過一些和同學們的小互動幫助各人理解和學習心理學，給同學們留下了深刻的印象，從心理學角度對人的解讀更是讓同學們线人一新。

喻老師最後落腳于“如何變得更幸福”，給出了“幸福五施”的建議。一爲心施，要鍛煉自己抵禦誘惑和延遲滿足的能力；二爲顔施，通過做自己熱愛的事情讓自己處于福流（Flow）的狀態；三爲言施，通過充滿情感地去寫日記，記錄幸福、感恩的事來提高自己的幸福感；四爲身施，增強自己的行動力，“心動不如行動”；五爲眼施，克服無意視盲，生活需要發現美的眼睛。

在兩個小時的講座中，喻豐老師妙語連珠，積極與同學互動，現場氣氛愉悅歡快。最後喻老師以自創的一首詞結尾，鼓勵各人“莫將舊酒釀新愁”，不論遇到任何事情，時間都是恢複的良藥。

文字：PP电子学院 耿阳文李蓉

圖片：PP电子學院李蓉